Tankar

En fredag igen. Tillbringar den i stugan med mitt ex. Vi är just för tillfället väldigt goda vänner och kompisar. Allt är harmoniskt. Ja det är min situation just nu. Singel efter 32 år. Det är dags att bli helt offentlig med detta. Alla i min närhet vet redan detta. Dom som betyder något. Jag är väldigt tacksam över att mitt ex. Hon gav allt i så många år. Självklart fanns/finns det baksidor. Men hon har alltid gjort det hon trott på och varit rak och ärlig. En underbar mamma är hon också. Men jag är den jag är och fixar inte en del saker. Helt enkelt en annan person med andra åsikter och tankar. Hon säger att livet är kul nu. Bara det gör mig glad. Jag är glad över att det fungerar så bra som sagt. Hur länge ska man försöka rädda ett förhållande? Man lever inte en gång. Man dör en gång. Man lever varje dag. Jag försöker just nu leva så mycket det går. Vet inte riktigt hur just nu. Men det spelar ingen roll. Att ha levt ett så innehållsrikt liv hittills är jag oerhört tacksam för. Får jag några/många år till så är det fantastiskt. Lev nu! Lev ditt liv. Du har bara ett. 

Hälsan

Det är viktigt att ha god hälsa. Det påverkar så mycket. Om du har dålig hälsa så gnager det på ditt mentala tillstånd så det blir jobbigt och man börjar tänka att nu börjar det att gå utför med livet. En del får cancer och går bort alldeles för tidigt. En del får leva i hemsk ovisshet i många år. En del får lida oerhört mycket och en del hinner knappt tänka efter förrän det är för sent. En del får MS eller andra hemska sjukdomar. 

Jag har haft Artros i många år nu. Har opererat vänster knä och höger tumbas. Har haft ont i höger knä men jag vet vad jag ska göra och inte göra. Så det är lugnt. I våras så kom smärtan till vänster tumbas. Och som den kom. Mycket smärta. Sprutor och återigen sprutor. Hjälper inte mycket. Och nu som en blixt från klar himmel så kom artrosen till vänster axel. Det gör väldigt ont. En fysioterapeut har givit mig ett träningsprogram för hon tror att det är en inflammation. Jag vet dock annorlunda. Detta är Artros. Hör hur det knäcker när jag gör en övning med axeln. Testa lite med höger axel också. Jodå det finns där också. Livet som började se lite nyspännande tog en ny riktning. En del smärta är ok. Vänster tummen som nyss gjorde väldigt ont är helt okey för axeln är så mycket värre. Tror det verkligen är dags för att ta tag i smidighet och mjuka muskelrörelser nu. Jag blir liksom inte yngre. Gör ont när jag kör mc nu också. Slut på gnäll nu. Finns dom som mår sämre. Mycket sämre. AIK förlorade idag. Det var värre.

Sjukrapport

Lördag sjuk. Ingen höjdare. Så tråkigt. Gör ingenting förutom titta på tv. Sett en massa fotboll. Sovit mycket. Saknar folk men orkar samtidigt inte träffa eller prata med någon. Allt är bara trist när man är sjuk. Orkar inte ens bli arg på X. Varit inne på alla sociala medier och det är bara trist. Äsch jag tar en Alvedon och en Ipren till. Kanske blir jag bättre i morgon? 

AIK

AIK vann igår. Det firade jag i förväg med en öl. Och en bit mat på en av Sveriges bästa thailändska restauranger. Klå Fann Thai

Min mat

Nu när livet har förändrats så börjar nya vanor. Försöker laga ordentlig mat åtminstone 3 gånger i veckan. När jag inte kör kondition på gymmet så lagar jag mat. Det blir typ natt jag äter ”tung” mat dagen före löpning/spinning. Känns bra. Jag vågar också ge mig på lite nya grejer. Idag blev det en viltgryta med kryddkorv och kantareller. Gjorde egenproducerad lingonsylt också. Min måltid blev (förlåt skrytet) så himla god. Stolt som en tupp.

Dagens LP

Spelar dagens LP skiva. Upptäcker en stor poster i fodralet. Saknar tiden i livet då man längtade efter nästa LP. Hem och lyssna sittande framför stereon. Det va tider det.

Vecko rapport

Ännu en vecka har gått. Livet går alldeles för fort just nu. Min lillebror påminde mig om att nästa gång jag fyller jämt så blir jag 70!!!! 70!!!! Då är det över va? Just nu är jag ju lycklig. Ska livet ta slut då? Jag måste ju hinna med mycket mer av detta. 

Vad har jag gjort i veckan då? Såg min arbetskollega och hans band i fredags. Det blev en helt underbar fredag. Tack vare att jag fick njuta av härlig musik, god öl och ett fantastiskt trevligt sällskap och bra snack med en fin och lättpratad människa. Blev sittande på en parkbänk i Årsta och pratade länge om livet. Vaknade upp på lördag morgon med ett stort leende. Åkte mc under lördagen upp i Roslagen. Tröttnar aldrig på att köra om bilar med min mc. Man liksom flyter förbi med lite gaspådrag. Det där vroom blir liksom verklighet. Känner adrenalinet flöda när man hinner köra om en bil till.

Idag är det söndag. Njuter av en kopp kaffe. Ska till gymmet sen. Avslutar antagligen kvällen med en GT och en massa fotboll.

Lev nu

En kort reflektion när man träffar nya människor är oj vad jag har gjort saker och rest mycket och upplevt mycket. Vad gör ni med era liv? Du har ett liv! Lev det nu! Inte i morgon eller i en dröm. Inte en tanke om att jag har alltid velat göra ditten och datten. Gör det nu! Dom läskiga sakerna också. Dom kanske för en del omoraliska sakerna också. Helvete va tråkiga liv en del har. Varför finns du på den här planeten? För att längta till Bonde söker fru? Eller en tur till Grisslehamn? Eller att köpa en ny soffa? Dröm stort! Sätt igång och lev. Jag var tvungen att ljuga åt fel håll. För att inte verka skrytig. Herregud. Lev nu!

Aktiv helg

En söndag kväll är här. Ännu en. Helgen va fin och blandad. Fredag med en trevlig träff med en numera väldigt god vän som verkar må riktigt bra och det känns väldigt skönt och bra. Ett besök på Selmas i Sundbyberg och en middag med en avslutning i tvättstugan känns ok. Sen en tripp till världsmetropolen Lindesberg. För en liten släktträff. Vi är onekligen en salig blandning av olika personligheter. Det blir liksom en dos som man klarar av i små portioner. Alla vill väl men jag har lite svårt för vissa saker såsom skitsnack med enorma överdrifter och skönskrivningar. Sanningen är liksom inte bra nog. Men det gick bra. Fick åka lite raggarbil och det var verkligen kul. Lördagens höjdpunkt. Avslutade med en lugn middag på en av Sveriges bästa thairestauranger som heter Klå Fan Thai. Så gott.  Söndagen innehöll lite löpning och en fantastisk brunch med dom två som just nu står mig närmast. Såg F1 med Brad Pitt också. Helt okey nonsens film.

Nästa helg kommer en släkting till stan. Undrar om hans pappa och mamma har något intresse för att träffa sina barn och barnbarn? Troligen inte. Drygt 3 år sedan jag såg min bror senast. Inte saknad men jag är upprörd av att dom som vill träffa honom inte får det. Hur kan man strunta i sina egna barn? Slutar aldrig tjata om det! 

Lite bilder från helgen..

Och hur va din helg?

En fredag i allt annat än lugnets tecken. Det va tvättstugan och det var IKEA. Det var vika tvätt och det var att agera privatchaufför klockan 23:00. Det blev en kulinarisk måltid på IKEA en fredagskväll. Inte fy skam. Upp på lördag morgon och ännu mer tvätt. Montera IKEA möbler.  Och en massa småsaker som jag köpte. Skulle cykla och köpa nya skor. Men efter 15 minuters cykling så får min cykel punktering. Leda hem cykeln och bara släppa allt. På eftermiddagen mötte jag min dotter och vi tog lite öl här och där för att sen se Bob Hund och deras ”sista spelning”. Då har dom efter 45 minuters spelning en paus på 45 minuter. Herregud vilket antiklimax för mig. Orkade inte se skiten klart så jag gick hem. Men först blev det en suverän Kebab på Folkets Kebab på Hornsgatan. Hem och sov ut ordentligt. Söndag blev det att hjälpa mamma med lite målning. Hon passade på att fråga om jag har sprit problem eftersom jag var bakfull för två månader sen och nu drack jag igen. Hahahaha.

Blev lite mc åkning och fotboll på tv. Liverpool med en snart inkommande Alexander Isak vann mot Arsenal. Det gillade jag. Vaskade AIK som jag inte orkar se just nu. Avslutade helgen med sista delen av. Mission Impossible. Mycket snygg action men nja i betyg. Och hur va fin helg?